Aider votre enfant, votre adolescent ou jeune adulte si vous rencontrez ces difficultés actuellement :
- Un manque de confiance ou mauvaise estime de soi
- Un pessimisme ou négativisme
- Des peurs et une anxiété récurrente
- Une sensibilité avec des émotions qui rendent la communication compliquée
- Des tensions dans le corps : mal de ventre, douleurs, palpitations, oppression
- Des difficultés à aller vers les autres, une peur de prendre la parole à l’oral
- Une pression ressentie avec Parcoursup car votre jeune ne sait pas ce vers quoi il souhaite s’orienter
- Du stress tout simplement
- Des problèmes de sommeil
Une aide avec de la Sophrologie ou de l’Hypnose peuvent l’aider. Une écoute bienveillante et une rencontre au cabinet pour en discuter vont permettre d’établir un lien de confiance dans un cadre neutre.
Une ou plusieurs séances de Sophrologie ou d’Hypnose peuvent l’aider à passer ce cap pour amener à votre enfant de la sérénité, de la confiance, de l’apaisement physique, mental et émotionnel.
Comment ? Dans un cadre thérapeutique d’écoute, de bienveillance et de non-jugement, j’accompagne votre jeune pour l’aider à se sentir plus à l’aise avec ses émotions, de se recentrer et lui permettre d’avancer. Les techniques et outils proposés sont adaptés à sa sensibilité et sa réceptivité mais en aucun cas ils ne lui sont imposés. La confiance dans le professionnel est primordiale et va lui permettre de gagner en confiance en lui. C’est une approche psycho corporelle adaptée particulièrement si votre enfant somatise et ressent des symptômes de stress (douleurs…).
D’autres situations peuvent faire l’objet d’une consultation auprès d’un professionnel de thérapie en Sophrologie ou en Hypnose : une phobie scolaire en complément d’un psychologue, le passage d’un examen (permis de conduire etc.) ou si votre jeune traverse une période difficile personnelle ou professionnelle.
Enfants à partir de 5 ans, adolescents et bien sûr adultes.
Demandez conseil au 07 83 39 57 68 ou renseignements et prise de rendez-vous en ligne https://www.cm-sophrologie.fr/demande-de-rendez-vous-en-ligne/
Caroline Mulder Sophrologie et Hypnose
4, Rue Saint-Etienne
57000 Metz
www.cm-sophrologie.fr
FéV