Atelier de Sophrologie « Confiance en soi » 🙂
Samedi 6 avril à Metz 2024 Salle 5, Rue d’Austrasie à Metz
Animé par Caroline Mulder Sophrologue, Hypnothérapeute et Formatrice
En groupe de 9H30 à 12H30
Durée 3 heures
70 Euros par personne
Objectifs de cet Atelier :
– Comprendre les processus de la confiance en soi
– Pratiquer des exercices pour la développer
– Déployer sa capacité à passer à l’action
Au programme de cet Atelier :
- Bilan individuel
- Des apports théoriques
- Des exercices pratiques de Sophrologie
- Des temps d’échange
Bienveillance-Respect-Confidentialité
Cet Atelier est accessible à toute personne âgée de plus de 18 ans qui manque de confiance en soi ou qui souhaite la développer plus particulièrement dans un cadre personnel ou professionnel.
Des fiches de pratique sont remises lors de cet Atelier pour pouvoir s’entrainer à utiliser les exercices et les outils enseignés en toute autonomie.
INSCRIPTION : me contacter par téléphone ou mail
07 83 39 57 68
FéV